こんにちは、あんなです。
最近では、[ナイトブラ]というワードが浸透してきて、夜のバストケアのひとつとなりました。
あなたはお気に入りのナイトブラのメーカーはありますか?
たくさんのメーカーがナイトブラを販売されている中で、今回はワコールのおすすめのナイトブラをご紹介します。
ワコールには良いナイトブラがたくさんありますよ!
ナイトブラってどんなもの?
ナイトブラは夜寝るときに着けるブラジャーのことをいい、お家でリラックスしたい時に着けることもあります。
ナイトブラの特徴は
- ワイヤーが入っていない、ノンワイヤーのもの
- 肩紐が太い設計になっている
- 頭からかぶるものや、足元から履くタイプのものがある
- 身体への締めつけが少なく着けていて楽なように作られている
という特徴があります。
寝るときのノーブラはNG
寝ている体勢によってバストは動きます。
特にブラジャーを着けていない、ノーブラの状態で寝てしまうとバストは様々な方向に動きます。
[日中はブラジャーを着けているから寝るときくらいノーブラで過ごしたい。解放的になりたい]という気持ち、すごくわかります!ですが、ノーブラで寝ることはかなり危険です。
ノーブラで寝てしまうと
- 将来バストが垂れる原因になる
- バストを支えられず、クーパー靭帯が伸びたり切れてしまう
- バストの型崩れの原因になる
などあなたのバストに影響します。
バストへの影響を防ぐためにも、ノーブラで寝るのではなくナイトブラが必要です。
ナイトブラの3つの役割
ナイトブラは私たちが寝ている間にどんな役割を果たしてくれるのでしょうか?
睡眠中に大切な働きをしてくれるナイトブラの3つの役割をご紹介します。
ナイトブラの役割①バストを正しい位置にキープしてくれる
私たちは、寝ている間に寝返りをうったり体勢を変えたり、様々な姿勢で眠っています。
寝ている間のバストには、あらゆる方向から重力がかかります。
睡眠中、仰向けに寝ているときは上や左右に、横向きに寝ている時には横にバストは流れてしまいます。
ナイトブラを着けることで
- バストを正しい位置にキープさせる
- 安眠効果
- 美胸効果
- バストの下垂を防ぐ
などの効果が期待できます。
ナイトブラの役割②バストを冷えから守ってくれる
バストの約90%は脂肪でできているのですが、脂肪でできている分冷えやすいとも言われています。
女性は冷え性の方が多く、辛いですよね。
寝ている間に保温効果があることもナイトブラのおすすめポイントです。
身体が温められることで血行もよくなり、安眠効果も期待できます。
夏もクーラーの風に身体が冷えていませんか?
冷えからバストを守る役割をナイトブラが担ってくれますよ。
冷えにはお風呂上がりのバストマッサージがおすすめです。
ナイトブラの役割③快適な着け心地で睡眠をサポート
ナイトブラのサポートによって、寝ている間にバストが動くことを防げるため、バストへの不快感を軽減し、バストを安定させます。
バストを安定させることで、心地よい眠りへと導いてくれます。
ナイトブラは、昼用のブラジャーに比べ
- 生地がやわらかく、やさしい肌ざわり
- ホールド力が強い
- 締めつけが弱い
という特徴があり、身体も心もリラックスした状態で眠ることができます。
ナイトブラのおすすめはワコールで!9点ご紹介
たくさんのメーカーがナイトブラを販売しています。
今回は、ワコールのおすすめナイトブラを9点ご紹介します。
どれも素敵なナイトブラですよ!
ワコールおすすめナイトブラ①ナイトアップブラ ドレッシィ(Night Up Bra Dressy)ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL/3L/L(UB-) |
| カラー展開 |
| GR/LG/VI |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズはこちらの表をご参考ください。
レースのデザインがすごくかわいく、上品な印象のナイトブラですね。
カラーもとてもかわいくて、どれを選ぼうか迷います。
特別な夜の気分を味わえそうですね。
ワコールおすすめナイトブラ②夜のバストケアNight Up Bra ナイトアップブラ ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL/3L/MG/LG/LLG/3LG |
| カラー展開 |
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VI/TU/SX/PU/PI/KO/GY/EN/BL/BE
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| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズ表はこちらを参考ください。
サイズ展開もカラーのバリエーションも多いところが魅力ですね。
好みのナイトブラが見つかりそうです。
ボリュームのあるバストの方には最適ではないでしょうか?
ワコールおすすめナイトブラ③ウィング ナイトアップブラ ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL/3L |
| カラー展開 |
| CB/KO/OV/SG |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズはこちらの表をご参考ください。
色々なデザインのナイトブラが出ている中で、一切装飾品がないシンプルなつくりが魅力です。
肌に擦れる心配もないですし、締めつけ感が少ないのは嬉しい点ですね。
バストにフィットする軽い着け心地を体感してみたいです。
ワコールおすすめナイトブラ④PEACH JOHN ぷるふわナイトブラ
| サイズ展開 |
| BC65/BC70/BC75/DE65/DE70/DE75 |
| カラー展開 |
| BL/PI/PU |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズ目安表はこちらをご参考ください。
ノンワイヤーなのに谷間を作れるのはすごいですし、肌あたりがやさしいところも魅力的です。
レースがセクシーなナイトブラですね。
ワコールおすすめナイトブラ⑤アンフィ ナイトアップブラ(Night Up Bra)ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL |
| カラー展開 |
| CB/CR/GB/GY/OR/RP/SG |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズは、下の表をご参考ください。
花柄プリントのナイトブラは珍しいのではないでしょうか?
新鮮ですし、小さなリボンがワンポイントでついているところもかわいいです。
色合いも優しく落ち着いた印象をもちますね。
ワコールおすすめナイトブラ⑥ナイトアップブラ オーガニックコットン混 ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL |
| カラー展開 |
| GY/KO/OR/PI |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズはこちらの表をご参考ください。
オーガニックコットンを使用されているので、肌に負担がかからなくて体に良いですね。
ドット柄がかわいいナイトブラです。
ワコールおすすめナイトブラ⑦ナイトアップブラ ドレッシィ(Night Up Bra Dressy)ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL/3L/L(UB-) |
| カラー展開 |
| GR/LG/VI |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズはこちらの表をご参考ください。
レースが大人っぽくセクシーな印象で、サイズの種類も多いのも嬉しいところです。
くつろぎタイムを楽しみたい方におすすめです。
ワコールおすすめナイトブラ⑧ツモリチサトスリープナイトアップブラ ノンワイヤーブラ
| サイズ展開 |
| M/L/LL/3L |
| カラー展開 |
| GY/IV/PI |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズはこちらの表をご参考ください。
イラスト入りのナイトブラはなかなか出会えませんよね。
かわいいひつじさんが心地よい睡眠へ誘ってくれそうですね。
ひつじさんに癒されます。
ワコールおすすめナイトブラ⑨ソフトレースフル ナイトブラ
| サイズ展開 |
| S/M/SG/MG |
| カラー展開 |
| GY/PI |
| 詳細 |
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| おすすめポイント |
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サイズはこちらの表をご参考ください。
レースがとても豪華に見えて素敵ですし、肌側がシルクというところもリッチさを感じますね。
持ってるだけではなく、着けると更に女子力が上がりそうです。
1枚は持っていたいナイトブラですね。
ワコールのナイトブラを9点ご紹介しました。
気になったナイトブラはありましたか?
素敵なナイトブラでリラックスタイムを満喫しましょう。
もっと違うナイトブラを見たい方はこちらをどうぞ♪
ナイトブラの正しい着け方は?
あなたは正しいナイトブラの着け方を知っていますか?
ナイトブラを買っても正しい着け方がわかっていないと、ナイトブラの効果が発揮できません。
あなたのバストに影響しないためにも、ぜひ正しい着け方をおぼえましょう。
①足元から履く
ナイトブラは上からかぶるように着けるのではなく、足元から履くように着ましょう。
ナイトブラは、上から被るように着ると
- ナイトブラの生地が伸びて傷めてしまう
- 生地を傷めるとナイトブラの買い替え時期が早まる恐れがある
- ブラジャーの中にバストを押し込むようになってしまう
という恐れがあります。
でも、足元から履くことで
- 生地を傷めることが少なく着けることができる
- バスト周りのお肉をカップに入れやすくなる効果がある
- スムーズに着られる
という効果があるため、足元から履くように着ることがおすすめです。
②ナイトブラのストラップを片腕ずつ通す
ナイトブラをバストまで持ってきたら、片腕ずつストラップに腕を通していきましょう。
ホックがついているナイトブラは、この時にホックも留めましょう。
両腕を通したら、ストラップがねじれていないか確認します。
ストラップがねじれていると肩に負担がかかってしまい、肩こりの原因になります。
③前かがみの姿勢で脇と背中のお肉をカップに入れる
次は、前かがみの姿勢になり、脇と背中のお肉をカップに入れます。
背中のお肉をバストへ集めてカップの中におさめます。
脇は、片手をカップの中に入れて持ち上げるようにおさめます。
反対側のバストも同じようにしましょう。
背中や脇のお肉をカップに収めることによって、バスト周りがすっきりとした印象になります。
④まっすぐに立ち整える
前かがみの姿勢から上半身を起こし、まっすぐに立ちます。
ナイトブラのカップの底面を押さえてバストを内側から引き上げます。
脇からお肉が出ていたらカップに入れましょう。
脇や背中がスッキリしてバストも安定します。
⑤ナイトブラを正しく着けられているかチェックする
ナイトブラを着けたら、ちゃんと着けられているか鏡の前でチェックしましょう。
チェックする項目は、
- カップが浮いていませんか?
カップが浮いていると睡眠中にバストが脇や背中に移動してしまいます。
サイズが大きい可能性があるので、再度バストサイズを測ることをおすすめします。
- カップがバストに食い込んでいませんか?
カップがバストに食い込んでいると、寝返りをした時にバストが流れがちになります。
バストを潰すような状況になるため、バストラインを崩してしまう原因になります。
- 脇のお肉がはみ出していませんか?
脇のお肉がはみ出ていると、ナイトブラのサイズが小さいのかもしれません。
脇下の部分もサポートしてくれるナイトブラを選ぶことをおすすめします。
- 肩紐が緩かったりきつかったりしませんか?
肩紐がきついと感じる場合は、肩に負担がかかってしまい、肩こりの原因になるかもしれません。
反対に肩紐が緩い場合は、バストを支えることができず、バストが移動してしまいます。
ほとんどのナイトブラに肩紐の調節機能はありません。
ナイトブラは、女性の平均身長(だいたい154cm～162cmくらい)を基準ににつくられています。
身長の高い方や小さい方は、肩紐が調節できるタイプのナイトブラがおすすめです。
チェックできたらナイトブラ着用完了です。
手順が多いですが、一個ずつ正確にやっていきましょう。
今、一番人気の記事はこちら。
まとめ
- ナイトブラは名前の通り夜寝るときに着けるブラジャーのこと
- ノーブラで寝ることはかなり危険なこと
- ノーブラで寝てしまうと将来バストが垂れる原因になったり、バストの型崩れの原因になる
- ナイトブラを着けることで、バストを正しい位置にキープしてくれる
- ナイトブラを着けることで、バストを冷えから守ってくれる
- ナイトブラを着けることで、快適な着け心地で睡眠をサポートしてくれる
- ナイトブラは足元から履きましょう
- ナイトブラを着けたら、ちゃんと着けられているか鏡の前でチェックしましょう
ナイトブラは、着けているだけでバストケアができる素敵なアイテムです。
忙しい女子の味方ですね。
ナイトブラは、毎日継続して着けることで徐々に効果が発揮されます。
毎日の夜のルーティンに入れてみませんか?
素敵なナイトブラを着けて更に女子力を上げましょう。
